Podziel się!Share on Facebook0Pin on Pinterest0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Print this pageEmail this to someone

Składniki:

– brokuł
– 2 marchewki
– średni por
– garść żółtej i zielonej fasoli
– dwie garści płatków sojowych (nieprażonych, wcześniej zaparzonych)
– trochę chilli, ew. pieprzu cayene
– 5 świeżych listków majeranku
– troszkę świeżego tymianku
– łyżeczka sproszkowanej spiruliny
– obrobina ziaren sezamu
– trochę sproszkowanej papryki słodkiej
– nie dodawać soli!!!

Przygotowanie:

Warzywa gotujemy na parze przez około 15-20 min. Płatki sojowe zaparzamy, pozostawiamy na około 20 minut. Całość miksujemy ręcznym mikserem.
Pasta jest bardzo smaczna, dobra na kolację (białko), ładnie się prezentuje.

Nadesłał/a: Malwa