Author Archives: Ireth - Page 5

Brokuly z tofu

Pyszne z ryżem lub kuskusem Składniki: duży brokuł czerwona papryczka chili czarne oliwki ok. 20 dag naturalnego tofu (miękkiego) przecier pomidorowy masło curry, garam masala, pieprz, sol Sposób przyrządzania: W…
Więcej

Pasta sojowa

Składniki: Dwie szklanki soi (namoczonej na 12 godzin, nastepnie gotowanej przez 3), oliwa, sól, pieprz, papryka, trzy łyżki puree warzywnego (PRIMAVIKA takie produkuje) lub ostatecznie przecieru pomidorowego. Sposób przyrządzania: Gorącą…
Więcej

Koreczki

Ładne, szybkie, łatwe Składniki: - 30 dag sera ementaler - słoik oliwek (zielonych lub czarnych w zależności od upodobań) - słoik czosnku w ulubionej zalewie - 2 spore czerwone papryki…
Więcej