Strona 2 / 2
Wstecz
Lily swietnie Ci poradzila. Herbata z pokrzywy jest do tego calkiem przyjemna w piciu. Moja miesozerna kolezanka ze studiow miala niedobory zelaza juz na poczatku ciazy, ale pozbyla sie ich, jedzac co dzien kilka listkow salaty, wiec koniecznie dodawaj sałate do sałatek, na kanapki, moze zasadź tez sobie rzezuche i postepuj tak, jak z sałatą. Życzę zdrowia i cięszę się, że nie zmieniasz swoich pogladów na mięso na czas ciąży. Oby więcej takich mam-wegetarianek 🙂
a, pijesz mleko. Wiesz, ze ogranicza przyswajanie żelaza? Lepiej zrezygnuj lub nie łącz w 1 posiłku z produktami bogatymi w żelazo.
[edytowane 13/9/2008 przez Włochata21]
Nie trawie obludy, dwulicowosci i falszu!
OdpowiedzCytat
Strona 2 / 2
Wstecz
Praca
Proszę Zaloguj Się lub Rejestracja