Witajcie!
Jestem wegetarianką od około 5 lat, w sierpniu tego roku odstawiłam wszelkie pozostałe produkty odzwierzęce. Nigdy nie miałam problemów ze skórą czy trądzikiem, wręcz przeciwnie, nawet w okresie dojrzewania miałam sporadycznie pojedyncze wypryski. Od około 3 - 4 miesięcy ciągle mam wypryski na twarzy, szyi, plecach... Na początku myślałam, że to efekt oczyszczania się organizmu - wcześniej spożywałam niezliczoną ilość nabiału, a czytałam, że sposobem na pozbycie się trądziku jest jego odstawienie - jednak coraz bardziej zaczyna mnie to martwić. Stąd moje pytanie do Was, zapewne wiele osób obecnych na forum jest bardziej doświadczonych - czy ktoś z Was miał taką sytuację albo o niej słyszał? Co może być tego powodem? A może organizm nadal się oczyszcza i za jakiś czas sytuacja wróci do normy?
Z góry dziękuję za wszystkie podpowiedzi i pozdrawiam.
[edytowane 29/12/2013 od LadyFox]
Cześć.
Nie napisałaś, ile masz lat.
Nie wiem, czy to efekt oczyszczania, ale często po odstawieniu nabiału cera się poprawia, kilka miesięcy to trochę długo, żeby się to utrzymało.
Być może to niedobory witamin z grupy B, które pozyskiwałaś z nabiału, a teraz masz ich zbyt mało. Może warto jeść więcej pełnoziarnistych zbóż?
http://szydelkoikoraliki.blogspot.com
Praca
Proszę Zaloguj Się lub Rejestracja