|
|
WEGETARIANIE.PL
|
|
|
|
|
|
ARCHIWUM
|
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
|
|
Składniki:
2 łyżki oliwy
1 posiekana cebula
1/4 szklanki mąki razowej
400 g puszka posiekanych pomidorów
750 g ugotowanych brokułów
1/2 łyżeczki cukru
1 szklanka startego sera
prażone płatki migdałowe
sól
pieprz
Sposób przygotowania:
Na rozgrzanej oliwie podsmażyć 3 minuty cebulę,dodać mąkę, smażyć kolejną minutę. Wrzucić pokrojone pomidory,
sól, pieprz, cukier.Przykryć, doprawić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i dusić 5 minut. Brokuły włożyć do wysmarowanego
tłuszczem naczynia żaroodpornego, zalać sosem pomidorowym, posypać serem. Piec 30 minut w nagrzanym piekarniku. (190 stopni)
|
|
|
|
|
PRZECZYTAJ
|
|
|
|
|
|
|
|
SONDA
|
|
|
|
|
|
|
|
Forum Kuchnia
|
|
|
|
|
|
|
|
NOWE ARTYKUŁY
|
|
|
|
|
|
|
Kanał RSS