Author Archives: Azzahar
Koktail śniadaniowy
Pyszny, gęstyn i odżywczy napój na śniadanie zamiast tradycyjnych płatków Składniki: szklanka kefiru i szklanka mleka (sam kefir jest za kwaśny) albo dwie szklanki mleka sojowego dwie duże całe brzoskwinie…
Sałatka z soczewicy
Składniki (w dowolnych proporcjach, jak kto lubi): - soczewica (ugotowana na raczej twardo) - ryż (też raczej twardy) - cebula (troszkę) - czerwona papryka (troszkę) - natka pietruszki (całe listki)…