Archives for Zdrowie i odżywianie - Page 14
Nadmiar żelaza podnosi ryzyko raka żołądka
Dieta bogata w żelazo może mieć związek z wyższym ryzykiem raka żołądka i przełyku - wskazują najnowsze badania amerykańskie. (więcej…)
Aspartam – Słodka śmierć
Według Alexis Black, autorki artykułu opublikowanego w , aspartam może wywoływać raka, ślepotę, migrenę, zaburzenia w życiu seksualnym czy niekontrolowaną agresję podobną do objawów ADHD. Aspartam to neurotoksyna, zawierająca szkodliwy…
Najgrubsze dzieci świata mieszkają w Szkocji
Jedna trzecia szkockich dwunastolatków ma nadwagę, a co piąty cierpi na otyłość - wynika z najnowszych danych brytyjskiego urzędu informacji statystycznej (ISD), przytaczanych we wtorek przez dziennik "The Times". (więcej…)
Słonecznik, pistacje i sezam – wrogowie cholesterolu
Ziarna sezamu, kiełki pszenicy, ziarna słonecznika i orzeszki pistacjowe mają najwięcej fitosteroli, substancji obniżających poziom cholesterolu we krwi - informuje "Journal of Agricultural and Food Chemistry". (więcej…)
Polacy powinni jeść mniej tłuszczów
Nadmierne spożycie tłuszczu prowadzi do otyłości, cukrzycy i chorób układu krążenia. Dieta ograniczająca ilość szkodliwych tłuszczów może zapobiec 75 proc. przypadków raka żołądka oraz 75 proc. raka okrężnicy i odbytnicy…
Ok. 14 mln Europejczyków ma nadwagę lub cierpi na otyłość
Około 14 mln Europejczyków ma nadwagę lub cierpi na otyłość, a wśród nich jest ponad 3 mln dzieci - poinformowała Komisja Europejska, zachęcając równocześnie do promowania zdrowego odżywiania się i…
Chińskie ćwiczenia w walce z cukrzycą typu II
Tradycyjne chińskie ćwiczenia - tai chi oraz qigong - mogą pomóc w walce z cukrzycą typu II, chorobą metaboliczną, na którą narażone są przede wszystkim osoby objadające się, otyłe i…
Dlaczego oliwa z oliwek chroni serce?
Typowa dla diety śródziemnomorskiej oliwa z oliwek chroni serce dzięki zawartym w niej fenolom - informuje "Journal of the American College of Cardiology". (więcej…)
Zanieczyszczenia środowiska podnoszą ryzyko cukrzycy
Osoby narażone na kontakt z wysokimi stężeniami organicznych związków chloru, gromadzących się np. w mięsie ryb morskich, mają wyższe ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II - wskazują najnowsze badania szwedzkie.…
Fast foody: Kurczak w tłustej koronie
Jeśli sądziliście, że obsesyjne mówienie o otyłości i związanych z nią zagrożeniach odstrasza ludzi od tłustego jedzenia, to jesteście w błędzie. Jak informuje amerykański "Business Week", Amerykanie jedzą tyle hamburgerów,…