<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>        <rss version="2.0"
             xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
             xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
             xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
             xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
             xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
             xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
        <channel>
            <title>
									Pyszne tofu - Kuchnia i odżywianie				            </title>
            <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/</link>
            <description>Wegetarianie.pl Forum</description>
            <language>pl-PL</language>
            <lastBuildDate>Wed, 16 Sep 2026 19:35:29 +0000</lastBuildDate>
            <generator>wpForo</generator>
            <ttl>60</ttl>
							                    <item>
                        <title>RE: Pyszne tofu</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31722</link>
                        <pubDate>Fri, 15 Jun 2007 02:56:34 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[30 dkg tofu ziołowe ( tofu, nie wiem wlasnie jak to jest tlumaczone na polski, bo doslownie jest to jedwabne tofu, czyli takie najdelikatniejsze)
6 lyzek  soku z cytryny
woda
szczypta sol...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[30 dkg tofu ziołowe ( tofu, nie wiem wlasnie jak to jest tlumaczone na polski, bo doslownie jest to jedwabne tofu, czyli takie najdelikatniejsze)
6 lyzek  soku z cytryny
woda
szczypta soli morskiej
+
blender(malakser) i siła ognia jedziemy full dobry koktajik:)]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/">Kuchnia i odżywianie</category>                        <dc:creator>purqu</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31722</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Pyszne tofu</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31716</link>
                        <pubDate>Fri, 15 Jun 2007 01:17:40 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Co do sałatki warzywnej z tofu (np z pomidorkami i cebulka)- musi sie KONIECZNIE przegryźć w lodówce, zeby dobrze smakowało. Kilka godzin i bedzie pyszne.]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Co do sałatki warzywnej z tofu (np z pomidorkami i cebulka)- musi sie KONIECZNIE przegryźć w lodówce, zeby dobrze smakowało. Kilka godzin i bedzie pyszne.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/">Kuchnia i odżywianie</category>                        <dc:creator>fabryka_slow</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31716</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Pyszne tofu</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31703</link>
                        <pubDate>Thu, 14 Jun 2007 23:20:08 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[tofu jest suche i ma konsystencje ktora mnie niezbyt pociaga+ dziwny posmak. Moze kiedys polubie je na tyle zeby jesc jak twarozek. A kupuje albo swieze polsoi (z lodowki, naturalne), albo p...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[tofu jest suche i ma konsystencje ktora mnie niezbyt pociaga+ dziwny posmak. Moze kiedys polubie je na tyle zeby jesc jak twarozek. A kupuje albo swieze polsoi (z lodowki, naturalne), albo polgruntu bio lub to w malych pojemniczkach.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/">Kuchnia i odżywianie</category>                        <dc:creator>hmacz</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31703</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Pyszne tofu</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31702</link>
                        <pubDate>Thu, 14 Jun 2007 23:12:34 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Nie wiem, co Wy za tofu kupujecie, że Wam nie smakuje bez dodatków ;) No chyba, że domowe, bo mi już samo mleko sojowe paskudne wyszło, więc zrozumiem.

Tofu mniam, pod każdą postacią ;) L...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Nie wiem, co Wy za tofu kupujecie, że Wam nie smakuje bez dodatków ;) No chyba, że domowe, bo mi już samo mleko sojowe paskudne wyszło, więc zrozumiem.

Tofu mniam, pod każdą postacią ;) Lepsze niż twarożek, mogę szamać bez niczego.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/">Kuchnia i odżywianie</category>                        <dc:creator>xxl</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31702</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Pyszne tofu</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31695</link>
                        <pubDate>Thu, 14 Jun 2007 21:12:02 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Tofu zle zrobione jest ohydne. rok probowalam, i sie udalo

Zasada jest taka: tofu smakuje tak, jak to, w czym je przyrzadasz. Na poczatek najlepiej je smazyc pogniecione widelcem- jest na...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Tofu zle zrobione jest ohydne. rok probowalam, i sie udalo

Zasada jest taka: tofu smakuje tak, jak to, w czym je przyrzadasz. Na poczatek najlepiej je smazyc pogniecione widelcem- jest najbardziej chrupiace i smaczne (oczywiscie z przyprawami!) Kostka to wyzsza szkola jazdy, tu juz trzeba umiec to odpowiednio usmazyc, zeby nie bylo fuj. Sprobuj z gniecionym.

I nie jedz go na surowo na poczatek. Top nie jest twarożek, a porownujac do twarozku mozna sie zniechecic.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/">Kuchnia i odżywianie</category>                        <dc:creator>hmacz</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31695</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Pyszne tofu</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31691</link>
                        <pubDate>Thu, 14 Jun 2007 18:56:16 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Przepraszam, ale wyraz TOFU I PYSZNE w jednym zdania są dla mnie nie do przyjęcia.  :casstet:]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Przepraszam, ale wyraz TOFU I PYSZNE w jednym zdania są dla mnie nie do przyjęcia.  :casstet:]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/">Kuchnia i odżywianie</category>                        <dc:creator>vanityy</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31691</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Pyszne tofu</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31677</link>
                        <pubDate>Thu, 14 Jun 2007 13:41:38 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Ponieważ priscila8 pytała dziś o przepisy z tofu, a tutaj już taki wątek jest, wkleję tu kilka linków do przepisów z tofu z naszego działu   Kuchnia. Być może nie ka...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Ponieważ priscila8 pytała dziś o przepisy z tofu, a tutaj już taki wątek jest, wkleję tu kilka linków do przepisów z tofu z naszego działu   Kuchnia. Być może nie każdy jeszcze do nich dotarł.

Wegańskie:

Sałatka pomidorowa z tofu
  www.wegetarianie.pl/mod-subjects-viewpage-pageid-485.html

Grzanki z tofu
  www.wegetarianie.pl/mod-subjects-viewpage-pageid-488.html

Tofu z grilla
  www.wegetarianie.pl/mod-subjects-viewpage-pageid-94.html

Wegańskie pierogi ruskie
  www.wegetarianie.pl/mod-subjects-viewpage-pageid-486.html

Tofu w pomidorach
  www.wegetarianie.pl/mod-subjects-viewpage-pageid-532.html

Stroganoff z grzybów i tofu
  www.wegetarianie.pl/mod-subjects-viewpage-pageid-56.html

Tofu z patelni 
  www.wegetarianie.pl/mod-subjects-viewpage-pageid-428.html

Tofu Sałatka 
  www.wegetarianie.pl/mod-subjects-viewpage-pageid-452.html


Wegetarianskie:

Kotlety z tofu w panierce orzechowo-ziarenkowej:-)
  www.wegetarianie.pl/mod-subjects-viewpage-pageid-470.html

Brokuly z tofu 
  www.wegetarianie.pl/mod-subjects-viewpage-pageid-365.html

Tofu w stylu meksykańskim
  www.wegetarianie.pl/mod-subjects-viewpage-pageid-100.html

Kotlety z tofu
  www.wegetarianie.pl/mod-subjects-viewpage-pageid-236.html

Tofu w jarzynach A LA Ryba po Grecku
  www.wegetarianie.pl/mod-subjects-viewpage-pageid-91.html]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/">Kuchnia i odżywianie</category>                        <dc:creator>Admin</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-31677</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Pyszne tofu</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-28666</link>
                        <pubDate>Tue, 01 May 2007 03:07:00 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Jak na razie to znalazłam tofu do sałatki. Ale sałatki mi się nie chciało robić więc go dodałam do pizzy. I dobre było. Nawet mój tata zjadł. Musze znaleść to wendzone bo dobrze to brzmi.]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Jak na razie to znalazłam tofu do sałatki. Ale sałatki mi się nie chciało robić więc go dodałam do pizzy. I dobre było. Nawet mój tata zjadł. Musze znaleść to wendzone bo dobrze to brzmi.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/">Kuchnia i odżywianie</category>                        <dc:creator>Rysia</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/paged/2/#post-28666</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Pyszne tofu</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/#post-28422</link>
                        <pubDate>Sat, 28 Apr 2007 22:30:46 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[ja stosuję tofu zamiast sera białego:) czyli kanapki, makaron z &quot;serem&quot; i cynamonem, wszelkiego rodzaju sałatki, czasem nawet do tostów wkładam, dobry też zapiekany z pomiidorami i bazylią, ...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[ja stosuję tofu zamiast sera białego:) czyli kanapki, makaron z "serem" i cynamonem, wszelkiego rodzaju sałatki, czasem nawet do tostów wkładam, dobry też zapiekany z pomiidorami i bazylią, no i dzisiaj np zostało mi trochę nie miałąm co z nim zrobić to do spagetti dodałam:)]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/">Kuchnia i odżywianie</category>                        <dc:creator>wykreconaZwyboru</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/#post-28422</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: Pyszne tofu</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/#post-28418</link>
                        <pubDate>Sat, 28 Apr 2007 22:12:58 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[zrob sobie tofu sam-to proste.
zagotowujesz mleko sojowe z idrobina soli,dodajesz sok z 3-4 wycisnietych cytryn,chwile czekasz,zawijasz w gaze i znowu czekasz,a pozniej przyprawy i smaczneg...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[zrob sobie tofu sam-to proste.
zagotowujesz mleko sojowe z idrobina soli,dodajesz sok z 3-4 wycisnietych cytryn,chwile czekasz,zawijasz w gaze i znowu czekasz,a pozniej przyprawy i smacznego :)
 
kilka wariantow:
kotleciki z tofu-kroich w paski tofu,polewasz je sosem sojowo-grzybowym,przyprawiasz(curry itd co lubisz)odczekujesz zeby sos i przyprawy wsiakly i na patelnie.

kroisz tofu w kostke,wrzucasz do garnka lub woka z brokulami,po chwili dodajesz baklazan,cebule,przyprawiasz,zalewasz mlekiem kokosowym,podduszasz chwile

na surowo-kroisz w kostke,wrzucasz do salaterki z pomidorami,cebula,ziolami,przyprawiasz]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/">Kuchnia i odżywianie</category>                        <dc:creator>visel</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/kuchnia-i-odzywianie/2161/#post-28418</guid>
                    </item>
							        </channel>
        </rss>
		