czy są tu fani sezamu?
sezam to cudne ziarno zawiera i wapń i ponoć dużo beta-karotenu i innych cudów. ale czy prażenie bardzo szkodzi jego wlasciwosciom?
czy sezamki i inne wyroby cukiernicze są bardzo pozbawione sezamowych walorów zdrowotnych?
[edytowane 14/7/2007 przez ptakbezglowy]
OdpowiedzCytat
Na weganskim batoniku w wersji sezamowej (gdzie był on na pewno przetworzony) było napisane o jego własnie cudnych własciwościach. I równiez sie zastanawiam, czy taki sezam w batoniku czy sezamkach je ma. Ja sezam dodaje do płatków owsianych (+jakiś sok) lub dowiórków kokosowych i jem na sucho. Czasem mielę z lnem. Nie martwię się przez niego o niedobory wapnia. A pycha to jest 😀
koskaan
OdpowiedzCytat
Praca
Proszę Zaloguj Się lub Rejestracja