Mam nadzieję, że już jesteś wege. 🙂 Ja zostałam wege w wieku niecałtch 10 lat. ;]

Tylko trzeba mieć świadomość jak funkcjonuje nasz organizm, co potrzebuje ..dlatego warto sobie poczytac ..ale to jest jasne

Hej, dawno tu juz nikt nic nie pisal, a ja ze nowa jestem i w tym temacie moge cos powiedziec to napisze 🙂 Ja po raz pierwszy przeszlam na wege w wieku lat 12, moi rodzice sie na to nie zgadzali i byly wojny przy kazdym obiedzie. Wtedy nie bylo jeszcze latwo dostepnego internetu, wiec dla mnie wegetarianizm to bylo poprostu nie jedzenie miesa, wiec jadlam to co wszyscy ale nie mieso. Nie uzupelnialam diety (na obiad ziemniaki z surowka, sniadanie bialy chleb z dzemem itd) moi rodzice tez nie wiedzieli jak to robic. Trwalo to 4 lata. Potem wyladowalam w szpitalu(na krotki czas na szczescie), doszlo do tego ze mdlalam 3 razy dziennie. Stawianie mnie na nogi zajelo 3 lata, jedzenia miesa + witaminki itd. Teraz znowu nie jem miesa ale mam juz dobrze ustawiona diete. Anemie mam caly czas ale wyniki sie poprawiaja. Takze jesli mialabym cos powiedziec na ten temat to zostan wege ale z glowa 🙂