domowe spaghetti Napoli z makaronem pełnoziarnistym 😛

Dzisjaj na obiad jadłem makaron z jagodami.

podsmażane kiełki + zielona herbatka:)

bób+kefir 🙂

[b]ropucha [/b] !!! Nigdy bym nie wpadła na pomysł aby smażyć kiełki. Z lekka marnotrawstwo ale z drugiej strony może ciekawie smakować 🙂

[b]ropucha [/b] !!! Nigdy bym nie wpadła na pomysł aby smażyć kiełki. Z lekka marnotrawstwo ale z drugiej strony może ciekawie smakować 🙂

Bellis, w Anglii zajadałam się takimi gotowymi zestawami "dla leniwych": w opakowaniu były kiełki, papryka, chyba jarmuż, czerwona cebula, pieczarki, marchewka; wszystko ładnie pokrojone. Wrzucałam całość na olej, dodawałam curry albo sos sojowy, czasem tofu- pyszne i zdrowe! Oczywiście, wszystko smażone "po chińsku", czyli krótko, żeby warzywa były chrupiące. Do tego brązowy ryż.

salata, papryka, soczewica, fasolka szparagowa 🙂

[b]ropucha [/b] !!! Nigdy bym nie wpadła na pomysł aby smażyć kiełki. Z lekka marnotrawstwo ale z drugiej strony może ciekawie smakować 🙂

Na opakowaniu był podany taki sposób przygotowania, więc niestety nie mogę się pochawlic że to mój pomysł:D

Ja muszę pokombinować z taką mieszanką jaką podała Rubia. Niestety opcji dla leniwych chyba nie znajdę więc sama to przygotuję 🙂

dzisiaj barszczyk czerwony :):) mniam mniam 😀

Nie mam jakoś ostatnio weny i od kilku dni eksperymentuję na kalafiorze 😛 Odsłona nr 1: kalafior w bułce tartej z ziemniaczkami, odsłona nr 2: kalafior w śmietanie z brązowym ryżem i buraczkami, zupa kalafiorowa.
Mało oryginalnie niestety. Muszę się zmobilizować, czytając o Waszych kulinarnych wyczynach 🙂

Dzisiaj, a właściwie to już wczoraj, na obiad jadłam naleśniki z nadzieniem z kaszy gryczanej i tofu, do tego surówka z kapusty,marchewki,rzodkiewki,papryki.

Gulasz sojowy z kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym.

pół kostki tofu naturalnego-pokrojone w plastry, podsmażone na małej ilości oleju z sosem sojowym (w sumie to po chwili prażyło się na sucho), sałatka: sałata lodowa, żółta papryka, oliwki, ogórek, rzodkiewka, oliwa z oliwek +2 kromki chleba słonecznikowego

Na śniadanie wyjadłam resztki barszczku czerwonego, a na obiad mialam gularzyk warzywny;););) mniam mniam.