Byłbym wdzięczny gdyby ktoś polecił konkretny zestaw witamin konkretnej firmy. No i najlepiej bez kwiatków jak produkt Naturell 😉
o rany, dzięki XXL, najwyraźniej miałam jakieś błędne informacje. Jestem spokojna. Będę brać te witaminy przez jakiś czas, aż wszystko sie unormuje w moim organizmie. Takie to są właśnie skutki zajadania egzaminacyjnego stresu śmieciowym jedzeniem. Na szczęście już powróciłam na dobrą drogę :rotfl: Znaczy się świeże warzywa, owoce, strąkowce i orzechy 🙂
będę szukać w aptekach "starej" (białe tabletki) wersji B12 z Naturell. Ostatnio ciągle zapominałam o piciu roztworu B12, teraz nie chce pić roztworu z mszyc...muszę szybko znaleźć vegan B12.
Mam pytanie a propos B12 a komarów. Rubia w innym wątku napisała: " słyszałam, że połykanie witamin z grupy B skutecznie odstrasza komary". Macie może jakieś informacje na ten temat? A może zaobserwowaliście coś takiego u siebie? Ciekawa jestem czy poziom witamin B ma także wpływ na reakcję organizmu na ugryzienie. (Ugryzł mnie 3 dni temu komar w 2 miejscach-mam paskudne ciemnoczerwone bąble, które cały czas swędzą. Dawniej ugryzienie po komarze, jeśli nie było drapane znikało mi bardzo szybko.)
JAGA, być może nabawiłaś się uczulenia, a może komary są jakieś paskudniejsze... spróbuj okładów z sody oczyszczonej, ponoć bardzo skuteczne na ukąszenia. Co do B12 to ta jest OK [url] http://www.greenplanet.pl/product_info_nes.php/cPath/111/products_id/1379 [/url] , choć dość droga niestety (jak dla mnie), no ale tego się przecież nie zużywa wszystkiego naraz...
Ja przyjmuję w tabletkach B12 codziennie a komary nie zwracaja na to uwagi tylko mnie tną. Jeśli nie drapię ukąszenia to bąbel schodzi po około 30 minutach 😎
Dzięki Lily. Znalazłam coś takiego http://www.doz.pl/apteka/p22433-Vegevit_Witamina_B12_tabl._100_szt
można zamówić przez internet i odebrać osobiście w wybranej aptece tej sieci albo po prostu popytać w danej aptece. Tutaj strona , na której można poszukać adresów aptek http://www.doz.pl/apteki/
Kupiłam Vegevit B12 i dopiero teraz widzę, że w jednej tabletce jest 5mcg (mikrogramów), a nie jak mi się wydawało 50mcg. O wiele droższa inwestycja niż Naturell 😡
Pani w aptece powiedziała mi, że Naturell zmienił formę opakowania po to aby można było sprzedawać na blistry zamiast całego opakowania 100 tabletek jednorazowo-ok, ale barwnik powinni sobie darować.
Czy ktoś "podjada" B12 z Vegevitu? Jestem ciekawa czy połykacie od razu 1 tabletkę czy dzielicie np na 2 części i po 1/2 tab rano i wieczorem? W dawce "po pół" powinna się lepiej wchłaniać.
[edytowane 6/7/2009 przez JAGA]
hej mam pytanko??
czy bierzecie te witaminy tak sami z siebie czy jest to raczej zalecane przez waszych lekarzy.
mi niedawno przypadkowo powiedziała o tym zaprzyjaźniona laborantka i zrobłiam sobie badanie krwi pod kątem przyswajalności wit b12
i dzisiaj okazało się ze prawie jej nie przyswajam
stąd (między innymi) moje depresje apatie, stany zapalne żołądka!!!
i okazuje się że raczej łykanie tabletek nie wchodzi w grę (w tej chwili jestem w trakcie kuracji po stanie zapalnym żołądka) i będę musiała brać zastrzyki z tej wit (o składzie nie chcę myśleć)
czy ktoś miał TAKIE problemy z brakiem przyswajalności???
warto zrobić to badanie koszt około 30 zł
Popytaj Jędrusia, zdaje mi się, że te zastrzyki również są mało skuteczne. Są jakieś inne formy podawania (do nosa? nie pamiętam) bardziej skuteczne. Ja badań nie robiłam, poza tym nie jestem weganką.
Ja zapłaciłem w Warszawie za to badanie 40 zł. 😎
Jazz najpierw trzeba sprawdzić czy masz genetyczne upośledzenie we wchłanianiu witaminy B12.
To jest No.1
Czy w przeszłości przechodziłaś operację żołądka?
Dopiero wtedy możesz zastosować inne rodzaje podawania witaminy B12
Większość suplementów zawiera B12 w formie cyjanokobalaminy (cyjano-B12)
Ale niektóre osoby nie przyswajają tej formy B12 (wątroba u nich słabiej pracuje)
Przykłady suplementów z innymi formami B12 t.j. metylo-B12 i adenozylo-B12
Pastylki:
TREC Dibencozide Force B12 – 1000 mcg ( 100kaps.) w miarę niedroga
http://tiny.pl/83lx
B12 w roztworze: Liquid metylo-B12, drogi suplement
http://tiny.pl/hhhfv
Dla osób z genetycznym upośledzeniem wchłaniania zaleca się zamiast zastrzyków tabletki podjęzykowe (tabletkę trzyma się pod językiem ok 30 minut nawet wtedy gdy się już uprzednio rozpuściła lub w postaci spreju do nosa.
Tabletki podjęzykowe (sublingual) metylo-B12
http://tiny.pl/hhhfz
Metylo-B12 w postaci spreju do nosa (metylo-B12 Nasal spray) nowość bardzo drogi suplement
http://www.laurapower.com/VitB12.htm
Po badaniu na B12 podaj te linki lub wydrukuj ww. artykuły lekarzom lub laborantom.
Nie poleca się już na dłuższe okresy podawanie witaminy B12 w postaci zastrzyków ponieważ po kilku dniach organizm wyrzuci ponad 99% tej witaminy przez nerkę.
Zaleca się podawanie witaminy B12 w postaci spreju do nosa, podjęzykowo to jest najlepsze, w postaci codziennej suplementacji, małymi porcjami wtedy organizm przez cały czas otrzymuje B12.
Pozdr.
Jędruś wegano-witarianin + B12
Zwolennik soku marchewkowego własnej roboty
:yltype:
tydzień temu napisałam do Naturella- dopiero dziś otzrymałam odpowiedź. oto ona:
Szanowna Pani
Dziękuję za e-mail i zwrócenie uwagi na problem jakim jest obecność
kwasu
karminowego w preparacie Witamina B12.
Pragniemy poinformować, iż zgadzamy się z faktem, że substancja ta nie
powinna znajdować się w preparacie skierowanym między innymi dla
wegetarian.
Użyto jej jednak jako barwnika do substancji powlekającej tabletkę.
Po konsultacji z producentem ustalono, że w najbliższym możliwym terminie
kwas karminowy zostanie usunięty ze składu preparatu.
Proszę o odesłanie preparatu (jeśli to możliwe z paragonem) na adres
zamieszczony w stopce. Firma zwróci Pani równowartość preparatu i koszty
poniesione na wysyłkę.
Pozdrawiam serdecznie,
Anita Pawłowska
Specjalista d/s sprzedaży
Naturell Polska Sp. z o.o.
ul. Sosnowiecka 81, Kraków
tel.: 012 622 10 00
fax: 012 626 33 03
info@naturell.pl
www.naturell.pl
Wooooooooooow to się zdziwiłam! Dobra postawa firmy jeśli to nie jest czcze gadanie.
Ale z drugiej strony czy można popełnić aż takie niedopatrzenie? Z jednej strony fajnie, że zauważają wegetarian, ale z drugiej... niech robią to dokładniej.
Jędruś
ja zrobiłam badanie na przyswajalność wit b12 ,a jak sprawdzić czy mam genetyczne upośledzenie we wchłanianiu witaminy B12???
jeśli tak jest to czy jestem skazana na uzupełnianie tej wit do końca życia??





