<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>        <rss version="2.0"
             xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
             xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
             xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
             xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
             xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
             xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
        <channel>
            <title>
									mam wątpliwości.. - Ogólnie				            </title>
            <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/</link>
            <description>Wegetarianie.pl Forum</description>
            <language>pl-PL</language>
            <lastBuildDate>Wed, 09 Sep 2026 15:54:48 +0000</lastBuildDate>
            <generator>wpForo</generator>
            <ttl>60</ttl>
							                    <item>
                        <title>RE: mam wątpliwości..</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/3/#post-75419</link>
                        <pubDate>Tue, 02 Mar 2010 15:26:34 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Lepiej samemu coś ugotować: 1) masz pewność, że nie będzie mięsnego gratisu, 2) odciążysz mamę, 3) nauczysz się gotować (podszkolisz jeśli już umiesz). Same plusy takiego wyjścia. 

Poleca...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Lepiej samemu coś ugotować: 1) masz pewność, że nie będzie mięsnego gratisu, 2) odciążysz mamę, 3) nauczysz się gotować (podszkolisz jeśli już umiesz). Same plusy takiego wyjścia. 

Polecam wspomnianą  www.puszka.pl , portalowe przepisy  http://wegetarianie.pl/index.php?module=subjects&func=listsubjects  i blogi np. mój - masz tam odnośniki do innych;P  kuchniaww.blogspot.com :).



]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/">Ogólnie</category>                        <dc:creator>bułek</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/3/#post-75419</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: mam wątpliwości..</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75413</link>
                        <pubDate>Tue, 02 Mar 2010 10:21:07 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[To zależy od Ciebie czy możesz ją zjeść, ale wegetarianie nie jedzą zup na mięsie, ani niczego w czym można znaleźć mięso. Jeśli faktycznie chcesz być wegetarianką to porozmawiaj poważnie z ...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[To zależy od Ciebie czy możesz ją zjeść, ale wegetarianie nie jedzą zup na mięsie, ani niczego w czym można znaleźć mięso. Jeśli faktycznie chcesz być wegetarianką to porozmawiaj poważnie z rodzicami i powiedz im coś więcej na temat wege. Tu na forum znajdziesz wszystko ;) poinformuj ich co będziesz jadła a czego nie i jeśli rodzice robią zupę na mięsie to są dwie opcje: albo mama ci robi zupę z tych samych warzyw w małym garnku albo sama szukasz przepisów i gotujesz. Polecam to drugie! :P wejdź na www.puszka.pl tu masz duży wybór prostych przepisów.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/">Ogólnie</category>                        <dc:creator>brzozka2410</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75413</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: mam wątpliwości..</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75386</link>
                        <pubDate>Mon, 01 Mar 2010 15:52:58 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[no własnie. Moi rodzice szanuja to, ze nie jem miesa, ale jednak gotuja na nim zupy. dzisiam na obiad zupe warzywna, zauwazyłam ze jest w niej mieso. Czy moge ja zjesc??]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[no własnie. Moi rodzice szanuja to, ze nie jem miesa, ale jednak gotuja na nim zupy. dzisiam na obiad zupe warzywna, zauwazyłam ze jest w niej mieso. Czy moge ja zjesc??]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/">Ogólnie</category>                        <dc:creator>Aniunia</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75386</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: mam wątpliwości..</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75385</link>
                        <pubDate>Mon, 01 Mar 2010 15:40:24 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Aniunia. Jeśli te zupy nie są na mięsie lub kości, a w innych produktach które jesz nie ma składników pochodzących z martwych zwierząt, to jesz jak wegetarianka. Jeśli nie nosisz ubrań ze sk...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Aniunia. Jeśli te zupy nie są na mięsie lub kości, a w innych produktach które jesz nie ma składników pochodzących z martwych zwierząt, to jesz jak wegetarianka. Jeśli nie nosisz ubrań ze skóry i zwracasz uwagę na to, czy w kosmetykach, których używasz nie ma składników z martwych zwierząt i czy nie są one testowane na zwierzętach, to zachowujesz się jak większość wegetarian.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/">Ogólnie</category>                        <dc:creator>Linek</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75385</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: mam wątpliwości..</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75384</link>
                        <pubDate>Mon, 01 Mar 2010 15:28:39 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Tak. Nie wiem czy moge siebie nazywac wegetarianka]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Tak. Nie wiem czy moge siebie nazywac wegetarianka]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/">Ogólnie</category>                        <dc:creator>Aniunia</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75384</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: mam wątpliwości..</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75381</link>
                        <pubDate>Mon, 01 Mar 2010 14:29:42 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[w ostatnim badaniu krwi wyszło, że poziom żelaza mam za wysoki  
Catinahat, przyczyną może być zażywanie tabletek antykoncepcyjnych ,jeśli oczywiście je stosujesz.Przy hemochromatozie Fe w ...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<blockquote> w ostatnim badaniu krwi wyszło, że poziom żelaza mam za wysoki </blockquote> 
Catinahat, przyczyną może być zażywanie tabletek antykoncepcyjnych ,jeśli oczywiście je stosujesz.Przy hemochromatozie Fe w surowicy może wynosić powyżej 250 ug/dl przy normie 50-150.A jaki poziom by u Ciebie ?]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/">Ogólnie</category>                        <dc:creator>Ayna</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75381</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: mam wątpliwości..</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75375</link>
                        <pubDate>Mon, 01 Mar 2010 01:12:36 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[hej :) od 3 miesiecy nie jem mięsa, ale jem np, jajecznice, zupe pomidorowa, czy buraczkowa, pije kakao i jem np. płatki czekoladowe. I nie jestem pewna czy moge nazywac siebie wegetarianka,...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<blockquote>hej :) od 3 miesiecy nie jem mięsa, ale jem np, jajecznice, zupe pomidorowa, czy buraczkowa, pije kakao i jem np. płatki czekoladowe. I nie jestem pewna czy moge nazywac siebie wegetarianka, postanowiłam nie jesc miesa poniewaz uwazam ze w ten sposob mozna zmniejszyc głod na swiecie, ale nie jestem pewana czy moge sie na zywac wegetrainka. Czy mozecie mi pomoc?? Prosze :)  </blockquote>

Poczytaj sobie.
http://pl.wikipedia.org/wiki/Wegetarianizm

Wegetarianie to ludzie niejedzący mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego -> żelatyna, podpuszczka itp. Dopuszczają spożywanie nabiału (wtedy lato-wegetarianie) albo jajek (ovo-wegetarianie) lub obydwu naraz - lakto-ovo-wegetarianie.]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/">Ogólnie</category>                        <dc:creator>bułek</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75375</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: mam wątpliwości..</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75374</link>
                        <pubDate>Mon, 01 Mar 2010 00:21:07 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Jędruś, dzięki za informacje. Poczytałam sobie o hemochromatozie i nie sądzę, żebym na to chorowała. Jedyny objaw, który się zgadza, to zmęczenie. Ale to raczej mój tryb ży...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Jędruś, dzięki za informacje. Poczytałam sobie o hemochromatozie i nie sądzę, żebym na to chorowała. Jedyny objaw, który się zgadza, to zmęczenie. Ale to raczej mój tryb życia jest tu winowajcą. Ale przy następnej wizycie u lekarza na pewno się o to zapytam. Lepiej na zimne dmuchać. </blockquote> Objawy hemochromatozy objawiają się po 40-tce (zobacz artykuł z wikipedii pierwszy link jaki podałem). Ale wtedy trzeba upuszczać krew kilka razy na tydzień. W przypadku wcześniejszego wykrycia hemochromatozy (genetyczny test a nie objawy) wystarczy zostać n.p. honorowym dawcą krwi (upust krwi raz na kilka miesięcy). Nie ma problemów. Na ten temat porozmawiaj z lekarzem może dać skierowanie na te badanie i wtedy będzie to za darmo albo ze zniżką. Pierwszymi wskazówkami na badanie genetyczne hemochromatozy to właśnie podwyższenie zawartości żelaza. Na tym etapie w organizmiee nic widocznego się nie dzieje dopóki dopóty nie nazbiera się nadmiernych ilości żelaza, a to trwa latami.

Pozdr. 
Jędruś wegano-witarianin + B12 
Zwolennik soku marchewkowego własnej roboty
 :yltype:]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/">Ogólnie</category>                        <dc:creator>Jędruś</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75374</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: mam wątpliwości..</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75372</link>
                        <pubDate>Sun, 28 Feb 2010 23:40:21 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Czy mozecie mi pomoc?? Prosze :)  

Ale w czym? Mamy ci powiedzieć czy jesteś wegetarianką? :o]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<blockquote>Czy mozecie mi pomoc?? Prosze :)  </blockquote>

Ale w czym? Mamy ci powiedzieć czy jesteś wegetarianką? :o]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/">Ogólnie</category>                        <dc:creator>hipiska</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75372</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: mam wątpliwości..</title>
                        <link>https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75370</link>
                        <pubDate>Sun, 28 Feb 2010 23:22:25 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[hej :) od 3 miesiecy nie jem mięsa, ale jem np, jajecznice, zupe pomidorowa, czy buraczkowa, pije kakao i jem np. płatki czekoladowe. I nie jestem pewna czy moge nazywac siebie wegetarianka,...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[hej :) od 3 miesiecy nie jem mięsa, ale jem np, jajecznice, zupe pomidorowa, czy buraczkowa, pije kakao i jem np. płatki czekoladowe. I nie jestem pewna czy moge nazywac siebie wegetarianka, postanowiłam nie jesc miesa poniewaz uwazam ze w ten sposob mozna zmniejszyc głod na swiecie, ale nie jestem pewana czy moge sie na zywac wegetrainka. Czy mozecie mi pomoc?? Prosze :)]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/">Ogólnie</category>                        <dc:creator>Aniunia</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.wegetarianie.pl/forum/ogolnie/4736/paged/2/#post-75370</guid>
                    </item>
							        </channel>
        </rss>
		