U mnie jak w zegareczku. Od jakiegoś czasu óle brzucha często ustępują...bólom krzyża 😛
napady złości, bóle głowy,(...).
napady złości oj to,to... 😀 Złości się człowiek, złości na wszystkich dookoła i sam na siebie bo nie wie o co ta złość, a nijak ją wyhamować.
Z opóźnieniem odpowiem na post powyższy, jakiś czas temu testowałam na sobie dietę obfitującą w surowiznę - lżej mi było.
Białowieska się Puszcza.
Troche dawno temu odzywaliscie sie w tym temacie, ale mam nadzieje, ze ktos mi doradzi ;D Jest to krepujace, ale od czegos zaczac musze 😉 Po pierwsze:
Czy to normalne, ze okres trwa 2-3 dni?Od czasu bycia wege tak mi sie zrobilo...plusem jest to, ze znikly mi te znienawidzone bole. A po drugie... Czasem boje sie, ze mi calkiem zaniknie. Zwlaszcza, ze ostatnio troche mi sie schudlo... I czasem jest mi po prostu slabo. Zaczelam jesc wiecej pokarmow bogatych w zelazo i niby jest lepiej... Ale moje obawy nie znikly.
Poradzicie mi cos? Do lekarza wybiore sie, ale po powrocie z zagranicy, gdzie teraz aktualnie jestem.
Prosze was bardzo, bardzo o pomoc.
Ale ile byś chciała mieć okres? Ja marzę o 2 dniach, bo mam 5-7 😉 Chociaż jeśli Ci słabo, to rzeczywiście możesz mieć niedobór żelaza, lecz paradoksalnie krótki okres chroni Cię przed jego utratą. Wykrwawianie się nie świadczy o płodności, tak że nic się nie martw - jest okres, nie boli - jest OK 🙂
http://szydelkoikoraliki.blogspot.com
Dzieki wielkie! ;d
Strasznie boje sie kolejnej utraty miesiaczki, bo juz to przechodzilam tyle razy, ze mam dosc. Wtedy jeszcze jadlam mieso, przez co wine zrzucali na hormony.
Teraz wine rodzice by zrzucali na wegetarianizm, wiec staram sie jak moge, by do tego nie dopuscic ;p Nie wiem jak moj lekarz zareaguje na wiesc, ze jestem wege. Kolejne gadanie mnie czeka pewnie.
Jedyny dla mnie ratunek to racjonalne odzywianie i kontrolowanie swojego samopoczucia, a jakby co- badania.
Tak przynajmniej mysle ;p
Ale w ogóle nie mów, że jesteś wege, bo zamiast diagnozy dostaniesz tylko wytłumaczenie, że to przez to. Ty lekarz nie pytasz, czy się zdrowo odżywia, on się na dietetyce nie zna - a wiem, że lekarze też wcale o dietę często nie dbają, przepracowują się i palą. Jedz zieleninę, owoce, siemię lniane (ważne dla układu hormonalnego również) i nie martw się za dużo, bo to też szkodzi zdrowiu 😉
http://szydelkoikoraliki.blogspot.com
Polecam olej kokosowy, wspomaga układ immunologiczny i tarczycę.
Można go dodać do wszystkiego, rozpuszcza się w temp. 23 st. C.
Polecam książkę: Enzymowa Kuracja
Jest na moim chomiku w dziale książki:
http://chomikuj.pl/jedrus1a
Pozdr.
Jędruś wegano-witarianin + B12
Zwolennik soku marchewkowego własnej roboty.
:yltype:
[quote Lily:] [b]Jędrusiu [/b] , ja jakoś nie widzę tam tej książki, a byłam ciekawa...
W dziale książki
bezpośredni link to:
http://tiny.pl/h55wl
Z chomika trzeba załadować (zachomikować) do swego komputera, dopiero można otworzyć.
Pliki powyżej 1 Mb mogą ściągać osoby zarejestrowane na chomiku.
Rejestracja jest za darmo.
Pozdr.
Jędruś wegano-witarianin + B12
Zwolennik soku marchewkowego własnej roboty.
:yltype:
[edytowane 14/8/2011 od Jędruś]
Znacie może jakiś specyfik który zadziała na uporczywy ból krzyża menstruacją spowodowany?
Wszelakie ibupromy i nospy ból brzucha stonują, ale z plecami nijak nie mogę sobie poradzić. Pół biedy jak jestem w domu, zwinę się w kulkę, obwinę się kokonem koców tworząc ciepły okład - ale jak muszę być na chodzie, to jest źle.
Białowieska się Puszcza.
Wiesz lililea, niby nie miałam na myśli, by się odchudzić, ale chyba jednak tak się stało...
Bardziej martwiłam się o kasę, niż o zdrowie 😉
Zwłaszcza, że sama nie zarabiam. Teraz już zaczęłam odżywiać się mądrze i myślę, że z czasem wszystko mi się unormuję ;))
Bardzo jeszcze raz dziękuję za odpowiedzi i rady ;P
Praca
Proszę Zaloguj Się lub Rejestracja