Podziel się!Share on Facebook0Pin on Pinterest0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Print this pageEmail this to someone

Soja - wole tarczycowe  

  RSS

Rubina
początkujący
Dołączył: 11 lat  temu
Posty: 19
17/02/2012 9:54 pm  

Niedawno czytałam w internecie na temat soi i przeraziło mnie stwierdzenie, że 'długotrwałe spożywanie dużych ilości soi' może prowadzić do powstania tzw wola taczycowego. Co myślicie na ten temat i czy znacie kogoś kto na to zachorował? Zastanawiam się ile to w ogóle 'duże ilości i długotrwałe spożywanie? Przyznam, że lubię soję i gdy nie mam nic na ciekawego na obiad od razu sięgam po sojowe kotleciki...

Artykuł o soi tu http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/soja-lagodzi-menopauze-zastepuje-mleko-i-mieso-obniza-cholesterol-chroni-przed-rakiem_33952.html


OdpowiedzCytat
zennkai
początkujący
Dołączył: 10 lat  temu
Posty: 5
18/02/2012 12:41 pm  

czesc

wiesz co, nie sięgaj po sojowe kotleciki. To jest ZŁO. Te najczęściej spotykane kotlety sojowe mogą być tworzone dwoma metodami. Pierwsza z nich to ekstruzja. Strawność białek po ekstruzji maleje (ze względu na wiązania poprzeczne i topienie się struktur polimerowych) Druga metoda to przędzenie. Droższa i nie jest WEGE. Poza tym kotlety robi się z izolatów sojowych, zero wartości odżywczych i jeszcze wciskają to ludziom co się odchudzają...
Jedz Tofu!!!!

(link od ciebie cos nie dziala)


OdpowiedzCytat
Rubina
początkujący
Dołączył: 11 lat  temu
Posty: 19
18/02/2012 2:23 pm  

Obrzydziłeś mi. Nie wiem czemu link nie działa, ale wszystkie te informacje z tego artykułu można znaleźć gdzie indziej w necie.


OdpowiedzCytat
Vegeta169
bywalec
Dołączył: 10 lat  temu
Posty: 227
18/02/2012 2:33 pm  

Dlatego najlepiej robić swoje kotlety a nie te z paczki. A jak masz obawy to zamień soję na soczewicę, fasolę albo ciecierzycę i tyle.. 🙂


OdpowiedzCytat
cienkun
rada starszych
Dołączył: 11 lat  temu
Posty: 2718
18/02/2012 3:59 pm  

Ja bym uważał na ilość spożywane soi w przypadku nadczynności tarczycy.


OdpowiedzCytat
Rubina
początkujący
Dołączył: 11 lat  temu
Posty: 19
18/02/2012 5:03 pm  

Ja zwykle te z paczki kotlety bo szybko itp w sumie ja dużo nie jem - max 2 kotlety na raz i przecież nie codziennie. Nadczynności nie mam, bo kiedyś się badałam na tarczycę, tyle, że ona jest podobno bardzo mała, ogólnie trochę mnie wystraszył ten artykuł.


OdpowiedzCytat
cienkun
rada starszych
Dołączył: 11 lat  temu
Posty: 2718
18/02/2012 5:24 pm  

Możesz jeść, nic Ci nie będzie :red:


OdpowiedzCytat
an
 an
bywalec
Dołączył: 15 lat  temu
Posty: 360
18/02/2012 6:19 pm  

cienkun, wprowadzasz w błąd

to w niedoczynności a nie w nadczynności soja jest niewskazana, wręcz można powiedzieć zabroniona

Nie chce mi się pisać więc tylko dam link do podobnego tematu http://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?p=497870#497870

ania


OdpowiedzCytat
cienkun
rada starszych
Dołączył: 11 lat  temu
Posty: 2718
18/02/2012 7:10 pm  

sorki 😛

[edytowane 18/2/2012 przez cienkun]


OdpowiedzCytat
motylek8725
bywalec
Dołączył: 14 lat  temu
Posty: 295
19/02/2012 2:19 am  

O nieeeee, a tak lubię kotleciki sojowe z paczki 😮 Ehhhh, wszędzie jakieś szkody.. 🙁


OdpowiedzCytat
sunflower_ren
bywalec
Dołączył: 12 lat  temu
Posty: 382
19/02/2012 12:00 pm  

Ja czasem jem, raz na jakiś czas nie zaszkodzi 😉


OdpowiedzCytat
bułek
forumowy expert
Dołączył: 14 lat  temu
Posty: 1236
19/02/2012 3:39 pm  

[url] http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/soja-lagodzi-menopauze-zastepuje-mleko-i-mieso-obniza-cholesterol-chroni-przed-rakiem_33952.html [/url]

Powinno już działać. Sprawdzajcie linki (dokładnie kopiujcie z pasku adresu) zanim wkleicie.

Smakowite przepisy wegańskie


OdpowiedzCytat
  
Praca