mam 23 lata.jestem wegetarianką od 6 lat. nie mam żadnych problemów ze zdrowiem.mialam robione badania krwi i tez wszystko jest w porządku.mimo to jest sprawa ktora troszke mnie niepokoi. zauważylam ze od dłuższego już czasu ze wszelkie zranienia czy obicia szczegolnie na nogach trudniej i dłużej mi sie goją. niewiem co moze byc tego przyczyną,czasem mysle ze moze to normalne w tym wieku(to znaczy ze niemam juz przyslowiowych 16lat)ale patrząc nawet na osoby starsze o demnie jestem zdziwiona tym zaodserwowanym u mnie faktem. bardzo prosiłabym o jakies rady.moze jednak mi czegos w organizmie brakuje ?sama już niewiem co mam myśleć.prosze o jakąs porde...z góry dziękuje

Przyczyn może być wiele, ale radziłabym zrobić jeszcze raz badanie na poziom glukozy.

A moze masz niedobór witaminy K. Jej niedobór powoduje dłuższe gojenie ran. Znajdziesz ją w owocu dzikiej róży, a także w glonach, szpinaku, pomidorach. 🙂 a jak myslisz że to nie to,to radze Ci żebys poszła do lekarza.Pozdrawiam i zdrówka zyczę

Regeneracja skóry zależy od witaminy A (marchew, pomidory są ok =.prowitaminy),
witaminy E (oleje roślinne z I tłoczenia),
niezbędnych nienasyconych kwsów tłuszczowych (s. lniane, oleje rośl, żółtka, ryby, nasiona roślin oleistych-np. migdały). Ale nie martwiłabym się tym zbytnio...

Witamina A nie znajduje się w marchewkach i pomidorach, ale może być wytwarzana, z tych karotenów(prowitamin)..Tak samo jej nadmiar jest szkodliwy...Ale faktycznie regeneruje skórę..
Możliwe, ze masz braki cynku, który właśnie pomaga w leczeniu ran, lub jest to objaw cukrzycy...Wiec Lily dobrze radzi..:)...

ja mam podobny problem ale z siniakami
jak sobie porzadnego siniaka nabije to i miesiac nie schodzi 😮

ale wiecie co...
ja zanim przestałam jeść mięso , też szybko nabijałam sobie śiniaki i pooowoooli schodziły i nadal tak mam.
czegoś tu usi być brak...tylko czego? jakiś artykuł by się przydał.

A może tak osoba schudła i ma mniej tkanki tłuszczowej co? Pytanie do osoby z problemem.

ja w miejscach gdzie siniaki miałam tzn jakoś tak głównie nogi poobijane zawsze nogi a raczej uda sporo tkanki mam... i w nie wiem czy to może mieć związek z żywieniem ale nie pamiętam żebym miała takie problemy...

Brak rutyny?
[url] http://www.pfm.pl/u235/navi/199976 [/url]

[edytowane 28/1/2007 od Lily]

Miałem kiedys wielki problem z siniakami. Wystarczyło potrzeć mocniej skóre i odrazu robiły mi sie sińce wielkie. Wystarczyło to że zaczełem brać Rutinoscorbin

zauważylam ze od dłuższego już czasu ze wszelkie zranienia czy obicia szczegolnie na nogach trudniej i dłużej mi sie goją

[b] Sonia[/b], jeśli jeszcze zaglądasz na forum, napisz co to znaczy "dłużej" się goją. Siniaki to jedno, ale oporne gojenie ran, to poważniejsza sprawa. Jeśli się skaleczysz, to jak długo trwa zanim rana się zagoi? Długo, to dla każdego może znaczyc co innego. Miesiąc, trzy miesiące?

Pozdrawiam,

Soul