fasola z warzywami: podduszona włoszczyzna, cukinia+trochę koncentratu pomidorowego, kasza gryczana, surówka z białej rzepy i marchewki

A u mnie będzie pomidorówka z mieszanki marchewkowo-groszkowej, bo w lodówce pusto 🙁
A do tego makaron orkiszowy

Tak trochę tradycyjnie. Puree ziemniaczane, mizeria, jajka sadzone.

wczorajsza zupa z selera naciowego,kotlety z czerwonej kapusty z siemieniem lnianym i sezamem,ryż z groszkiem,pomidor z cebulą i szczypiorkiem.
na deser koktajl z mleka sojowego banana,truskawek,kiwi.

ziemniaki, kotlety warzywne, mizeria, fasolka szparagowa. No i zrobiłam obiad na jutro, ponieważ jutro nie będę miała na to czasu- fasolka adzuki z marchewką, selerem, papryką w pomidorach

Kasza jęczmienna, sos pieczarkowo-cukiniowy, surówka

gołabki(ryż brązowy,kasza jęczmienna,cebula,czosnek,podgrzybki.

Powtórka z wczoraj czyli kasza jęczmienna+sos cukiniowo-pieczarkowy, do tego surówka z selera marchewki i pestek słonecznika oraz kotlecik gryczano-owsiany

Jestem z siebie dumny 😛 bo zrobiłem coś, co okazało się być idealnym sosem do makaronu razowego: duszona papryka czerwona, czosnek, cebula czerwona, parówka sojowa wędzona, marchewka, cukinia, kalarepa, liście kalarepy, natka pietruszki, kukurydza z puszki, soczewica brązowa, tymianek.

Kotlety takie http://puszka.pl/przepis/5515-zlociste_kotlety_z_kaszy_jaglanej_i_marchewki.html ale zamiast jaglanki dałam kuskus (dodatkowo dodałam natkę pietruszki), do tego frytki i surówki 🙂

[edytowane 10/4/2011 od Bellis_perennis]

dziś będzie grillowana polenta z cukinią do tego sałatka z pomidorem,rzodkiewką,szczypiorkiem i słonecznikiem.
porowo-marchwiowa z czerwoną soczewicą.

Lazania z cukinią.

W niedzielę placki z kapustą i kiełkami: http://puszka.pl/przepis/6120-okonomiyaki-japonskie_placki_z_kapusta_i_kielkami.html, do tego surówka
Wczoraj tarta pomidorowo-serowa

Wczoraj były ziemniaki, kotlety z seitanu i surówka z rzodkiewki. Dziś zrobiłam spaghetti pełnoziarniste do tego sos pomidowy z pomdorami z puszki, papryką i świeżą bazylią

tortilla z czarną fasolą,pomidorami z puszki,papryką,cukinią,cebulą.