Archives for Pasty i dipy - Page 2
Pomarańczowa musztarda
Przepis pochodzi z gazety Wegetariański Świat nr 10-11 2009 Składniki: 1 pomarańcza 100 g białej gorczycy 60 ml octu winnego BIO estragon inne przyprawy Sposób przygotowania: Z pomarańczy (najlepiej aby…
Pasta z avocado
Prosty sposób na pyszną i zdrową pastę na kanapki Składniki: dojrzałe awokado ząbek czosnku sól i pieprz kropla cytryny oliwa z oliwek Sposób przygotowania: Owoc awokado przeciąć wzdłuż, wyjąć pestkę,…
Majonez z oberżyny
Składniki: 0,5 oberżyny 2 łyżki soku z cytryny 2 łyżki tahini (pasta ze zmiksowanego sezamu dostępna w sklepach ze zdrowa żywnością) 0,5 dl zimnej wody 3 łyżki posiekanej pietruszki Sposób…
Śmietanka z awokado
Składniki: 1 dojrzale awokado 2dl wody 15 migdałów (namoczonych w zimnej wodzie na noc i obranych potem ze skórki) Sposób przygotowania: Zmiksuj migdały i wodę tak by otrzymać konsystencje śmietany.…
Pasta słonecznikowa ze szypiorkiem
Pasta jest pycha i łatwa do zrobienia. Przepis z magazynu Vege. ; ) Składniki: szklanka łuskanego słonecznika (ja dałam całe opakowanie, to chyba szklanka) nieduży pęczek szczypiorku oliwa (ok. łyżki)…
Masło orzechowe
Lepsze niż kupne, bez zbędnych polepszaczy, pyszne do kanapek Składniki: dojrzałe awokado orzeszki arachidowe olej ew. odrobina soli Sposób przygotowania: Orzechy zmielić dokładnie w młynku. Przełożyć do miseczki, mieszając, dolewać…
Pasta z grochu
Składniki: pół szklanki grochu w połówkach soczewica czerwona 1 cebula lub dwie jeśli są małe majeranek sól Sposób przygotowania: Soczewicę i groch gotujemy osobno. Dodajemy do grochu majeranek w trakcie…
Pasta słonecznikowo-czosnkowa
Składniki: pestki słonecznika, czosnek, oliwa, majeranek lub tymianek, sól. Sposób przygotowania: Prażony słonecznik wymieszać z bardzo drobno posiekanym czosnkiem, dodać oliwę, przyprawić solą, majerankiem, ewentualnie odrobiną tymianku. Pasta powinna mieć…
Meksykański sos guacamole
Dla osób, które lubią dość pikantne sosy. Składniki: 2 dojrzałe awokado, 2 ząbki czosnku, 1 cytryna, 1 biała cebula, 1 pomidor, papryczka chili, tabasco, kolendra. Sposób przygotowania: Awokado rozkrój, wyjmij…