Podziel się!Share on Facebook0Pin on Pinterest0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Print this pageEmail this to someone

Składniki:

  • 1 średni brokuł
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 4-5 łyżek płatków owsianych
  • pieprz czarny mielony
  • papryka słodka mielona

    Sposób przygotowania:

    Brokuł ugotować i podzielić na jak najmniejsze różyczki (można posiekać). Ugotować również płatki owsiane [ok 10 min.]. Płatki wymieszać z zimnym jogurtem naturalnym i dodać do brokuła. Wymieszać do jednolitej konsystencji i przyprawić.

    Nadesłał/a: 13explode13