Author Archives: waszakicia - Page 4
Vege gulasz
Składniki: 1 torebka kaszy gryczanej Pół torebki kostki sojowej 2 łyżki ketchupu łagodnego Sól i suszona pietruszka Sos sojowy Woda Sposób przyrządzania: Do garka z wodą wsypujemy odrobinę soli i…
Zupa pomidorowa z dużymi kawałkami pieczarek
Składniki: 1,5 wody Warzywa mrożone 4-5 pieczarek Lubczyk ogrodowy Koperek suszony Sól Papryka mielona ostra Pieprz biały Sól czosnkowa Mąka 1 cebula Liść laurowy 5 ziel angielskich Przecier pomidorowy Sposób…
LODY bananowe
Składniki: (porcja dla trzech osób) 3 banany 1 pomarańcza 2 jabłka mleko sojowe (niesłodzone i niesolone) 5 łyżek cukru 1 torebka cukru waniliowego Sposób przyrządzania: Owoce miksujemy z pięcioma łyżkami…
Surowe pieczarki
Składniki: Pieczarka Przecier pomidorowy Świeży szczypior Sól Ząbek czosnku Przygotowanie: Pieczarkę myjemy, osuszamy, posypujemy solą, czosnek pokrojony w plasterki wkładamy do środka, szczypior siekamy i także dodajemy do środka, smarujemy…
Marchewkowe kanapki
Składniki: 4 średnie marchewki Koperek suszony Majeranek Oregano Sól Olej Biały chleb Przygotowanie: Marchewki ścieramy na tarce warzywnej. Wrzucamy na patelnie z olejem, doprawiamy solą, koprem, oregano i majerankiem. Smażymy…
Makaronowo-ogórkowa zapiekanka
Składniki: Makaron świderki Mały kawałek świeżego ogórka 2 pomidory Kilka małych liści sałaty lodowej Kawałek czerwonej papryki mała papryczka chilli Bazylia Majeranek Oregano Sól Mąka Koperek Maggi Olej Pół szklanki…
Brokuły zasmażane
Składniki: Brokuły mrożone Olej Woda Maggi Sól Bazylia Oregano Lubczyk ogrodowy (suszony) 2 małe pieczarki 1 mały kawałek czerwonej papryki 3 ząbki czosnku Bułka tarta lub mąka pszenna Sposób przyrządzania:…
Wykwintny! pikantny! hot!
Składniki: Niemiecka przyprawa GOURMET LEON (al aglio e pepperocini)-knoblauchflocken, chilli, paprikaflocken. Olej Olivero WELLNESS LINE "Prosto ze słonecznej Italii" Brązowy ryż Sól morska 2 duże twarde pomidory Przecier pomidorowy Sposób…
Zupa gryczana
Składniki: 1 torebka kaszy gryczanej 0,5 litra wody Maggi Ulubione przyprawy Sól Mąka Sposób przyrządzania: W 0,5 litrze lekko osolonej wody ugotuj 1 torebkę kaszy gryczanej. Kiedy ugotujesz kaszę wywar…
Brokuły w zalewie
Składniki: Brokuły mrożone Olej 1 szklanka niesłodzonego mleka sojowego 1 szklanka wody Suszona natka pietruszki Sól, pieprz, maggi 4 ząbki czosnku 1 mała cebula Mąka pszenna Sposób przyrządzania: Nagrzej piekarnik…