Archives for Zdrowie i odżywianie - Page 6
Groźne konsekwencje spożywania mięsa i nabiału
Jedzenie czerwonego mięsa i nabiału może zwiększać naszą podatność na zakażenie groźnym szczepem pałeczki okrężnicy - ostrzegają na łamach pisma "Nature" naukowcy z Australii i USA. (więcej…)
Wolny wybór czy wybór nieświadomy…
Mięso było przez wieki symbolem zamożności, krzepy i i luksusowego trybu życia. Było dobrem pożądanym przez zarówno średniowiecznych chłopów pańszczyźnianych i powodem strajków robotników z PRL. Zapewne większość z nas…
Mięso i mleko sprzyja rakowi prostaty
Jak wykazał zespół dr Andrew Roddama z uniwersytetu w Oxfordzie, dieta obfitująca w mięso i produkty mleczne podnosi nawet o 15 procent poziom insulinopodobnego czynnika wzrostu 1 (IGF-1), który pobudza…
Cywilizacyjne zmęczenie
Jesteśmy cywilizacją ludzi zmęczonych. Zmęczeni bywają już nie tylko ludzie starsi i starzy, ci, którzy, jak się to niejednokrotnie mówi, zapracowali na zmęczenie. Dziś, zmęczonymi bywają także ludzie bardzo młodzi,…
Toksyny odkładające się w rybach zagrażają płodności
Chcesz zostać ojcem? Nie jedz ryb! Nie tylko ciężarne lub karmiące kobiety, ale również mężczyźni chcący zostać ojcami powinni ograniczyć spożywanie ryb bałtyckich i słodkowodnych - wynika z badań przeprowadzonych…
Jak być zdrowym wegetarianinem?
Nie jest sztuką wyrzucić z diety mięso i nazwać się wegetarianinem. Sztuką za to jest takie komponowanie potraw, aby organizmowi nie zabrakło niezbędnych elementów. Na początek kilka mitów. Nieprawdą jest,…
Menstruacja a witarianizm
MENSTRUACJA, CZY JEST RZECZYWIŚCIE KONIECZNA? Kompilacja Kytka Hilmar-Jezek, Copyright 1996-2002 1 Sierpień 2002 Tłumaczył: Aleksander Kwiatkowski (więcej…)
Zielona Herbata
Jest to mój pierwszy artykuł jaki zamieszczam na tej stronie, więc zdecydowałem, że przedstawię w nim coś co bardzo lubię. Chodzi mi oczywiście o moja ulubioną zieloną herbatę, która jest…
Cała prawda o mięsie
Powinniśmy ograniczyć jego spożycie, by chronić Ziemię i nasze zdrowie. Ale tego nie zrobimy. Do 2050 roku produkcja mięsa prawdopodobnie podwoi się. Duża porcja tłustych wołowych żeberek zjadana regularnie na…
Serce woli żywność organiczną
Uprawiane organicznie owoce i warzywa mogą przynosić zdrowiu więcej korzyści, niż ich hodowane metodami przemysłowymi odpowiedniki - informuje "Journal of Agricultural and Food Chemistry". (więcej…)