Archives for Dania główne - Page 30
Zapiekanka ze szpinakiem
Składniki (na danie dla 4 os.): - paczka mrożonego szpinaku - paczka mararonu (najlepiej "kokardki") - kostka serka topionego (złoty ementaler) - 3 ząbki czosnku (utartego) - ser zółty -…
Bigos meksykański
Składniki: - słoik kiszonej kapusty z marchewką - główka białej kapusty (do 2 kg) - 2 cebule - kminek - ziele angielskie - olej słonecznikowy - słoiczek przecieru pomidorowego -…
Potrawka z soczewicy
Mniam Składniki na 2 porcje: - 150g soczewicy - trochę kostki sojowej - 3-4 pieczarki - cebulka - przyprawy Sposób przygotowania: Soczewicę gotujemy razem z kostką sojową (ok 10-15 min),…
Naleśniki z mieszanką wiejską (musli)
Składniki: Przygotowujemy naleśniki: Wsypujemy mąke to głębokiego naczynia, wbijamy jajko, zalewamy mlekiem (proporcje dobieramy "na oko", aby masa była płynna). Mieszamy wszystko razem w naczyniu mikserem lub ubijaczką do uzyskania…
Brukselka z makaronem
Jedno z moich ulubionych dań:) Składniki na 1 porcje: - 40g makaronu razowego - 150g brukselki - kilkanaście ziaren słonecznika - 10-20g sera feta (Tofu lub zwykły) Sposób przygotowania: Brukselkę…
Ryż z kapustą
szybkie danie Składniki: - szklanka ryżu naturalnego, - ćwiartka dużej lub pół małej główki kapusty włoskiej, - cebula, - olej, - sól, pieprz, gałka muszkatołowa Sposób przygotowania: Ryż ugotować, kapustę…
Makaron+szpinak
zdrowe, smaczne i pięknie wygląda na talerzu Składniki na 2 porcje: - 60 g białego makaronu - 60 g razowego makaronu - 200 g mrożonego szpinaku (lub więcej) - kilka…
Ryż z jabłkami
Sycący i naprawdę smaczny - polecam Składniki: (na 2 średnie porcje) - jedna torebka (100g) ryżu białego lub brązowego - 3 jabłka - 25 g rodzynek - cynamon Sposób przygotowania:…
Makaron z kalafiorem
Dla wszystkich którzy kochają przepis szybki i prosty, a zarazem smaczny. Przepis na ok 3-4 porcje. Składniki: - 200-300 g makaronu świderki - mały kalafior - jajko - zioła prowansalskie…
Farfalle z sosem primavera (makaron z warzywami)
Składniki: * 40 dag makaronu farfalle (kokardki) * cukinia * marchew * po 0,5 strąka czerwonej i żółtej papryki * 10 dag brokułów * 10 dag groszku * cebula *…