Archives for Przepisy - Page 10
Kotleciki z zielonego groszku i ziemniaków
Kotleciki świetnie nadają się na lunch. Jeśli podasz je z gotowanymi brokułami, szparagami lub sałatką z ogórków będą znakomitym pomysłem na wiosenny obiad. Składniki: 5 ziemniaków średniej wielkości 1 łyżka…
Razowa pita z falafelami, pieczonym burakiem i sosem jogurtowym
Wyznam Wam szczerze, że uwielbiam kanapki :) Jestem też uzależniona od pieczywa wszelkiego rodzaju, żyć bez niego byłoby mi bardzo ciężko. Oczywiście najlepsze i najzdrowsze jest domowe - między innymi…
Pierogi orkiszowe z soczewicą
Wiadomo, że lepienie pierogów do czasochłonnych czynności należy, ale z czym to się równać ma, gdy zasiadamy i wyniki naszej ciężkiej pracy przypadają do gustu każdemu, kto ich spróbuje ;)…
Prosty, szybki, bardzo smaczny makaron z awocado i szpinakiem :)
Wymyśliłam to danie niechcący ;P ale okazało się tak smaczne, że muszę się podzielić :) Składniki: ciemny makaron (może być razowy) typu "rurki" lub duże "muszelki" jedna cukinia jedno avocado…
Dyniowy sernik na zimno
Składniki części serowej: 750g dyni 500g tofu 5 łyżek cukru trzcinowego 3 łyżeczki cukru waniliowego 20g agaru 1 szklanka wrzątku Składniki galaretki: 250g dyni sok z 1 cytryny 5g agaru…
Zupa pomidorowa ze świeżą bazylią
Lekka, niskokaloryczna i zdrowa pomidorowa zupa z odrobiną świeżej bazylii i czosnku. Składniki: Potrzebne składki (na kilka porcji) półtorej kg pomidorów mały koncentrat pomidorowy mała śmietana dwunastka trzy ząbki czosnku…
Bezglutenowy chleb z amarantusem
Składniki: 2 szklanki bezglutenowej mąki schar 1 szklanka mąki z amarantusa 4 łyżki oleju 4 czubate łyżki zmielonego lnu (użyłam kupionego, odtłuszczonego) 2 szklanki wody 30gram drożdży łyżeczka soli pół…
MAKARON Z WARZYWAMI I SMAŻONYMI POMIDORAMI
Składniki: makaron świderki (450g) mieszanka CHIŃSKA - firma HORTEX (1 op.) lekko podsmażane pomidory - PUDLISZKI (1 słoiczek) oliwa z oliwek z czosnkiem - 3 łyżki sos sojowy do smaku…
Placuszki owsiane na szybko
Placuszki owsiane są idealne zarówno na śniadanie, jak i kolację. Używam ich także do tortilli, z powodzeniem zastępują mięso :-)! Składniki: serek wiejski granulowany ser żółty jajko płatki owsiane papryka/oliwki…
Chleb gryczany z gruszkami, orzechami i syropem klonowym
Przepis mówi, że składników wystarczy na dwa bochenki z keksówek o wymiarze ok. 25 cm, ale wychodzą one dość płaskie, więc spokojnie można upiec jeden. Składniki: Na 2 płaskie lub…